Este programa de DBT es liderado por un equipo de profesionales de salud mental altamente capacitado: la Mtra. Tania Mart\u00ednez Liz\u00e1rraga, directora de la UPC; la Dra. Mariana Azc\u00e1rraga Quiza, directora del CUSAB; la Mtra. Erika Guti\u00e9rrez; y la Lic. Sof\u00eda Serna Veitl, psic\u00f3logas de la UPC. Las sesiones semanales ofrecen un espacio seguro donde los participantes desarrollan habilidades para la vida, como la atenci\u00f3n plena, la regulaci\u00f3n emocional, la tolerancia al malestar y la efectividad interpersonal. Al tratar temas de estr\u00e9s, ansiedad y conflictos interpersonales, este programa busca mejorar el bienestar emocional y la calidad de vida de quienes acuden.<\/p>\n\n\n\n
La DBT est\u00e1 dirigida tanto a estudiantes de la universidad como al p\u00fablico externo, y hasta la fecha ha beneficiado a alrededor de 20 personas, quienes han expresado su satisfacci\u00f3n con los avances logrados. Al proporcionar herramientas pr\u00e1cticas para gestionar emociones, mejorar las relaciones y afrontar el estr\u00e9s, este grupo de DBT no solo favorece el rendimiento acad\u00e9mico, sino que tambi\u00e9n impulsa el desarrollo personal y la satisfacci\u00f3n con la vida universitaria.<\/p>\n\n\n\n
Si est\u00e1s interesado en formar parte de los grupos de DBT, te invitamos a comunicarte con la Unidad de Psicolog\u00eda Cl\u00ednica de la UP a trav\u00e9s del correo: mx_psicologiaclinica@up.edu.mx.<\/p>\n\n\n\n
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