{"id":5957,"date":"2026-02-28T18:09:00","date_gmt":"2026-03-01T00:09:00","guid":{"rendered":"https:\/\/boletinfacs.com.mx\/?p=5957"},"modified":"2026-04-09T18:13:50","modified_gmt":"2026-04-10T00:13:50","slug":"certificacion-en-el-body-image-program-fortaleciendo-una-relacion-mas-saludable-con-el-cuerpo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/boletinfacs.com.mx\/index.php\/2026\/02\/28\/certificacion-en-el-body-image-program-fortaleciendo-una-relacion-mas-saludable-con-el-cuerpo\/","title":{"rendered":"Certificaci\u00f3n en el Body Image Program: fortaleciendo una relaci\u00f3n m\u00e1s saludable con el cuerpo"},"content":{"rendered":"\n

La relaci\u00f3n con la comida y con el cuerpo influye profundamente en el bienestar emocional, la autoestima y la salud. Dentro de ese panorama, los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) son problemas de salud mental que se caracterizan por patrones persistentes de pensamientos y conductas alrededor de la alimentaci\u00f3n, el peso y la imagen corporal que generan malestar significativo y afectan el funcionamiento diario. No siempre se ven \u201ca simple vista\u201d y con frecuencia se relacionan con factores como la insatisfacci\u00f3n corporal, la autoexigencia, la comparaci\u00f3n y la presi\u00f3n por alcanzar una \u201cfigura ideal\u201d.<\/p>\n\n\n\n

En la vida universitaria este tema cobra especial relevancia. Adem\u00e1s de las demandas acad\u00e9micas y sociales, hoy se suma el impacto de las redes sociales, que a menudo intensifican la comparaci\u00f3n, normalizan est\u00e1ndares est\u00e9ticos poco realistas y pueden llevar a vincular el valor personal con la apariencia. Por eso resulta valioso abrir espacios que fortalezcan una relaci\u00f3n m\u00e1s sana con el cuerpo y la alimentaci\u00f3n, y que aporten a una cultura de bienestar y cuidado.<\/p>\n\n\n\n

Con ese prop\u00f3sito, cuatro terapeutas de la Unidad de Psicolog\u00eda Cl\u00ednica, en colaboraci\u00f3n con CUSAB, concluyeron la certificaci\u00f3n del Body Image Program (BIP), una intervenci\u00f3n grupal basada en un programa internacional con alto respaldo de evidencia cient\u00edfica [1]. El BIP est\u00e1 dise\u00f1ado para mejorar la relaci\u00f3n con el cuerpo y la alimentaci\u00f3n, cuestionar est\u00e1ndares de belleza poco realistas y fortalecer un autoconcepto corporal m\u00e1s compasivo, respetuoso y equilibrado.<\/p>\n\n\n\n

A trav\u00e9s de actividades y reflexi\u00f3n guiada, el programa invita a reconocer los costos de perseguir la \u201cfigura ideal\u201d no solo a nivel individual, sino tambi\u00e9n en lo relacional y social: c\u00f3mo nos miramos, c\u00f3mo nos hablamos entre personas y qu\u00e9 mensajes se normalizan en nuestra cultura. Entre los beneficios del BIP se encuentran: reducir la insatisfacci\u00f3n corporal, mejorar el estado de \u00e1nimo, disminuir el uso de dietas no saludables, reducir conductas alimentarias de riesgo, favorecer la aceptaci\u00f3n corporal, disminuir comentarios y conversaciones centradas en el cuerpo o la comida y fortalecer el funcionamiento psicosocial.<\/p>\n\n\n\n

Las terapeutas certificadas son: Lorena Berber, Maya Canela Rojas, Regina Gonz\u00e1lez y Ana Renata Chavarr\u00eda. Agradecemos a Ana del Valle, Bertha Winterman y Elsie Trujillo, del equipo de Comenzar de Nuevo, por su gu\u00eda y acompa\u00f1amiento durante la certificaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

En los pr\u00f3ximos meses, el equipo planea comenzar la implementaci\u00f3n del Body Image Program en la Facultad y posteriormente extenderlo a otras \u00e1reas de la Universidad, como una iniciativa que busca fortalecer el bienestar y promover una cultura universitaria m\u00e1s sana y respetuosa en torno al cuerpo. Pr\u00f3ximamente compartiremos los detalles para sumarse a esta iniciativa. Te invitamos a estar al pendiente y a formar parte de una conversaci\u00f3n universitaria m\u00e1s sana sobre cuerpo, alimentaci\u00f3n y bienestar.<\/p>\n\n\n\n

Referencia:
[1] Trujillo-ChiVacuan, E., Winterman-Hemilson, B., Compte, E. J., Rodr\u00edguez, G., Perez, M., & Black Becker, C. (2024). Adaptation and implementation of body project as a universal body image program in Mexico and Latin America. Eating Disorders, 32(6), 644\u2013665. https:\/\/doi.org\/10.1080\/10640266.2024.2360256<\/a><\/p>\n\n\n\n

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